རེཌ་ ལའིཌ་ ཐེ་རེ་པེ་ པེ་ནཱལ་ བཟོ་བསྐྲུན་པ།
video

རེཌ་ ལའིཌ་ ཐེ་རེ་པེ་ པེ་ནཱལ་ བཟོ་བསྐྲུན་པ།

འོད་དམར་བཅོས་ཀྱི་ མཛེས་ཆའི་འཕྲུལ་ཆས་འདི་ ཚན་རིག་འོད་ཀྱི་འཕྲུལ་རིག་བརྒྱུད་དེ་ ན་གཞོན་གྱི་ འོད་མདངས་དང་གཅིག་ཁར་ པགས་ཀོ་གི་འོད་མདངས་ ཡར་རྒྱས་ཅན་གྱི་ མཛེས་ཆའི་ཅ་ཆས་ཅིག་ཨིན། ཁྱིམ་ནང་ སྨན་བཅོས་འབད་ནི་ལུ་ སྤྲོ་བ་བསྐྱེད་རུང་ ཡང་ཅིན་ མཛེས་ཆའི་ཚོང་ཁང་ནང་ ཁྱད་རིག་ཅན་གྱི་ སྨན་བཅོས་འབད་རུང་ འོད་དམར་བཅོས་འཕྲུལ་ཆས་འདི་གིས་ པགས་ཀོ་གི་བདག་འཛིན་གྱི་ གྲུབ་འབྲས་ཚུ་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ འབག་འོང་འོང་།
འདྲི་དཔྱད་གཏང་།

འགྲེལ་བཤད

ཐབས་རིག་ཚད་གཞི།

འོད་དམར་བཅོས་ཀྱི་ མཛེས་ཆའི་འཕྲུལ་ཆས་འདི་ ཚན་རིག་འོད་ཀྱི་འཕྲུལ་རིག་བརྒྱུད་དེ་ ན་གཞོན་གྱི་ འོད་མདངས་དང་གཅིག་ཁར་ པགས་ཀོ་གི་འོད་མདངས་ ཡར་རྒྱས་ཅན་གྱི་ མཛེས་ཆའི་ཅ་ཆས་ཅིག་ཨིན། ཁྱིམ་ནང་ སྨན་བཅོས་འབད་ནི་ལུ་ སྤྲོ་བ་བསྐྱེད་རུང་ ཡང་ཅིན་ མཛེས་ཆའི་ཚོང་ཁང་ནང་ ཁྱད་རིག་ཅན་གྱི་ སྨན་བཅོས་འབད་རུང་ འོད་དམར་བཅོས་འཕྲུལ་ཆས་འདི་གིས་ པགས་ཀོ་གི་བདག་འཛིན་གྱི་ གྲུབ་འབྲས་ཚུ་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ འབག་འོང་འོང་།

-2

 

06

 

07

11

 

14

གནོད་པ།
འོད་དམར་བཅོས་ཀྱི་ མཛེས་ཆའི་འཕྲུལ་ཆས་འདི་ མཛེས་ཆའི་ནུས་པ་སྣ་ཚོགས་ཀྱི་དོན་ལུ་ ཡོངས་གྲགས་ཡོདཔ་ཨིན། གཤམ་གསལ་འདི་ དེ་གི་པགས་ཀོ་གི་བདག་འཛིན་གྱི་ནུས་པ་གཙོ་བོ་ཚུ་ཨིན།
༡ དམར་མདངས་དང་ ཐིག་ལེགས་ཤོམ་ཚུ་ མར་ཕབ་འབད་ནི། འོད་དམརཔོ་གིས་ ཀོ་ལ་ཇེན་དང་ ཨེ་ལཱསི་ཊིན་ཚུ་ བཟོ་བསྐྲུན་འབད་ནི་ལུ་ སྐུལ་འདེད་བཏང་སྟེ་ ཐགཔ་དང་ ཐིག་ལེགས་ཤོམ་ཚུ་ ཕན་ནུས་ཅན་སྦེ་ མར་ཕབ་འབད་དེ་ པགས་ཀོ་འདི་ སྒྲིང་སྒྲིང་དང་ འཇམ་དྲགས་སྦེ་བཟོཝ་ཨིན།
༢ པགས་ཀོའི་ཚོས་གཞི་དང་ བཟོ་རྣམ་ཡར་དྲག་གཏང་ནི། ཁམས་ཕྲན་བསྐྱར་གསོ་འབད་མི་འདི་གིས་ འོད་དམརཔོ་གིས་ པགས་ཀོ་གི་ཚོས་གཞི་འདི་ འོད་མདངས་ཅན་སྦེ་བཟོ་ཚུགས།
༣ འོད་དམརཔོ་གིས་ གཏིང་ཟབ་སྦེ་ གཏིང་ཟབ་སྦེ་ འཛུལ་ཚུགས་ནི་དང་ བཀག་ཆ་འབད་ནི་ དེ་ལས་ རྡོ་གི་མཐོང་སྣང་མར་ཕབ་འབད་ནི་ དེ་ལས་ ལྤགས་ཀོ་འདི་ མཛེས་ཏོག་ཏོ་བཟོ་ཚུགས།
4. དྲག་པོ་དང་མཆིན་ཚད་མར་ཕབ་འབད།: འོད་དམར་པོ་ལུ་ anti{1} གཉན་ཚད་ཡོདཔ་ཨིན།
༥ རྨ་སྐྱོན་དྲག་ཐབས་འཕེལ་རྒྱས་འགྱོ་བ་ཅིན་ དམརཔོ་གིས་ རྨ་སྐྱོན་ཆུང་ཀུ་ཚུ་ དྲག་ཚུགས་ནི་དང་ ཡང་ན་ post{1}} བཤག་བཅོས་རྨ་ཁ་ཚུ་ ཁམས་ཕྲན་ཉམས་བཅོས་དང་ བསྐྱར་གསོ་འབད་ནི་ལུ་ མགྱོགས་དྲགས་བཟོ་ཚུགས།
༦ ཚོས་གཞི་མར་ཕབ་འབད་ནི། འོད་དམརཔོ་གི་སྨན་བཅོས་འདི་གིས་ ས་སྒོ་དང་ གཞན་མི་ཚོས་གཞི་གི་དཀའ་ངལ་ཚུ་ མེདཔ་འགྱོ་དོ་ཡོདཔ་ལས་ པགས་ཀོ་འདི་ འདྲ་མཉམ་དང་ དྭངས་གསལ་ཅན་སྦེ་བཟོཝ་ཨིན།

02

03

05

Red Light 28

ལག་ལེན་འཐབ་ཐངས།
འོད་དམར་གྱི་སྨན་བཅོས་འཕྲུལ་ཆས་འདི་ ལག་ལེན་འཐབ་ནི་ལུ་ ཧ་ཅང་གིས་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་ཡོདཔ་ལས་ ཁྱིམ་ནང་ ཡང་ན་ མཛེས་ཆའི་ཚོང་ཁང་ནང་ ལག་ལེན་འཐབ་ནི་ལུ་ འོས་འབབ་ཡོདཔ་ཨིན། ལག་ལེན་འཐབ་ནིའི་དོན་ལུ་ གཞི་རྟེན་རིམ་པ་ཚུ་ འདི་ནང་ཡོདཔ་ཨིན།
༡ པགས་ཀོ་གཙང་མ་བཟོ་ནི། འོད་དམར་བཅོས་ཀྱི་ མཛེས་ཆའི་འཕྲུལ་ཆས་ལག་ལེན་མ་འཐབ་པའི་ཧེ་མ་ མཛེས་ཆ་དང་ བཙོག་པ་ མ་ལྷག་པར་ གཙང་སྦྲ་འབད་དགོ།
༢ འཕྲུལ་ཆས་འགོ་བཙུགས་: ཐོན་སྐྱེད་ལག་དེབ་ནང་བཀོད་རྒྱ་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ འོས་འབབ་ཅན་གྱི་འོད་དམརཔོ་གི་ཤུགས་ཚད་དང་ སྨན་བཅོས་དུས་ཚོད་འདི་ སེལ་འཐུ་འབད། སྤྱིར་བཏང་ལུ་ བདུན་ཕྲག་རེ་ནང་ ཚར་༢-༣ རེ་ ཚར་རེ་ སྐར་མ་༡༠-༢༠ གི་རིང་ སྨན་བཅོས་འབད་དགོཔ་སྦེ་ གྲོས་འཆར་བཀོད་ནུག།
༣ སྨན་བཅོས་འགོ་བཙུགས་: ཐག་རིང་ཚད་ལྡན་ཅིག་བཞག་སྟེ་ འོད་དམརཔོ་འདི་ པགས་ཀོ་འདི་ འདྲ་མཉམ་སྦེ་ འོད་མདངས་འཕྲོ་བར་བཏང་དགོ། ལག་ལེན་འཐབ་པའི་སྐབས་ ཁྱོད་ཀྱིས་ འོད་ཤུགས་ཅན་ལུ་ ཐད་ཀར་དུ་ འཕྱད་ནི་ལས་ བཀག་ཐབས་ལུ་ ཉེན་སྲུང་གི་ མིག་ཤེལ་གྱོན་ཚུགས།
༤ རྗེས་འཇུག་{{༡}} གཅེས་སྐྱོང་: སྨན་བཅོས་རྗེས་ རློན་གཤེར་གྱི་ཁུ་བ་ཡང་ན་ བཅུད་རྫས་ཚུ་ རློན་གཤེར་དང་ འཚོ་བཅུད་ཚུ་ བསྡམ་བཞག་སྟེ་ གཅེས་སྐྱོང་གི་ནུས་པ་ ཧེང་སྐལ་ཡར་དྲག་གཏང་ཚུགས།
༥ དུས་རྒྱུན་གྱི་ལག་ལེན་: འོད་དམར་གྱི་སྨན་བཅོས་ལུ་ གལ་གནད་ཅན་གྱི་གྲུབ་འབྲས་མཐོང་ཐབས་ལུ་ long{1}’ དུས་ཡུན་དགོཔ་ཨིན། མཛེས་ཆའི་ནུས་པ་དྲག་ཤོས་ཐོབ་ནིའི་དོན་ལུ་ སྨན་བཅོས་ཀྱི་ ལམ་ལུགས་ལུ་ གཞི་བཞག་སྟེ་ འབད་དགོཔ་སྦེ་ གྲོས་འཆར་བཀོད་ནུག།

08

 

04

13

འོད་དམརཔོ་གི་སྨན་བཅོས་འདི་ མཛེས་ཆའི་ཚོང་ཁང་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ཡར་རྒྱས་འགྱོ་བའི་བསྒང་ཡོད་མི་ཞབས་ཏོག་ལས་འགུལ་ཅིག་ལུ་འགྱུར་ཏེ་ ཚོང་མགྲོན་པ་ཚུ་ འདྲེན་འཐབ་སྟེ་ ཚོང་མགྲོན་པའི་མིང་གཏམ་ཡར་དྲག་བཏང་ཡོདཔ་ཨིན། ང་བཅས་ལུ་ མཛེས་ཆའི་འཕྲུལ་ཆས་ཐོན་སྐྱེད་དང་ ཚོང་འབྲེལ་གྱི་ ཉམས་མྱོང་ལོ་ངོ་༡༨ ཡོདཔ་ལས་ རྒྱལ་སྤྱིའི་གནས་ཚད་ནང་ ཐལཝ་{༢}} རིན་མེད་སྟོང་པའི་ ཐོན་སྐྱེད་ལས་རིམ་ཅིག་ཡོདཔ་ལས་ ཁྱོད་ལུ་ མཐོ་རིམ་གྱི་ མཛེས་ཆའི་ཅ་ཆས་དང་ ༢༤{{༥} དུས་ཚོད་བཙོང་པའི་ཤུལ་ལས་ ཞབས་ཏོག་བྱིན་ཚུགས། ཁྱོད་ཀྱིས་ དམར་མདངས་སྨན་བཅོས་ཀྱི་ མཛེས་ཆའི་འཕྲུལ་ཆས་ཚུ་ལུ་ སྤྲོ་བ་ཡོད་པ་ཅིན་ བཟོ་གྲྭའི་ཐད་ཀར་གྱི་ གོང་ཚད་ཚུ་ ཐོབ་ནིའི་དོན་ལུ་ ང་བཅས་ལུ་ བརྡ་འཕྲིན་ཅིག་ བཞག་གནང་།

ཚ་རིམ།: འོད་དམར་བཅོས་པེ་ བཟོ་སྐྲུན་ རྒྱ་ནག་དམར་པོའི་འོད་ བཅོས་ པེ་ བཟོ་སྐྲུན་ བཟོ་སྐྲུན་ བཟོ་གྲྭ་ ཁང་།

འདྲི་དཔྱད་གཏང་།