དམར་པོའི་འོད་སྨན་བཅོས།
video

དམར་པོའི་འོད་སྨན་བཅོས།

འོད་དམརཔོ་གི་སྨན་བཅོས་འདི་ ཡར་རྒྱས་འགྱོ་བའི་བསྒང་ཡོད་མི་ སྨན་བཅོས་ཅིག་ཨིནམ་ད་ འདི་གིས་ པགས་ཀོ་གི་གནས་སྟངས་དང་ རྩ་རྒྱུས་ཚུ་ ལོག་ཐོབ་ནི་ལུ་ ཁས་བླངས་སྦོམ་སྟོནམ་ཨིན། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འབྲུག་ལུ་བཙག་འཐུའི་ དྲི་བ་དྲིས་ལན་འགོ་འདྲེན་འཐབ་སའི་ འདེམས་ཁང་ཅིག་བཙུགས་ཡོདཔ། ཁམས་ཕྲན་ལ་ལུ་ཅིག་ འོད་རླབས་ཀྱི་ཐག་ཚད་ཚུ་ བཙུགས་ཏེ་ ལཱ་འབད་ནི་ལུ་ སེམས་ཤུགས་བྱིནམ་ཨིན།
འདྲི་དཔྱད་གཏང་།

འགྲེལ་བཤད

ཐབས་རིག་ཚད་གཞི།

འོད་དམརཔོ་གི་སྨན་བཅོས་འདི་ ཡར་རྒྱས་འགྱོ་བའི་བསྒང་ཡོད་མི་ སྨན་བཅོས་ཅིག་ཨིནམ་ད་ འདི་གིས་ པགས་ཀོ་གི་གནས་སྟངས་དང་ རྩ་རྒྱུས་ཚུ་ ལོག་ཐོབ་ནི་ལུ་ ཁས་བླངས་སྦོམ་སྟོནམ་ཨིན། འདི་ཡང་ ཁྱིམ་དང་མཁས་རིག་གི་སྨན་བཅོས་ཅིག་སྦེ་ ཡོངས་གྲགས་ཐོན་མི་འདི་གིས་ མི་ཚུ་གིས་ ཁོང་རའི་འོས་འབབ་ཚུ་ འོད་དམརཔོ་ལས་ འོད་འཕྲོ་འཕྲོ་སྦེ་ ཧ་གོ་ཚུགསཔ་ཨིན་མས།

Red-light-therapy-device

06

འོད་དམར་གྱི་སྨན་བཅོས་འདི་གིས་ པགས་ཀོ་གི་གནས་སྟངས་འདི་ ག་དེ་སྦེ་ ཡར་དྲག་གཏང་ཚུགསཔ་སྨོ?
འོད་དམརཔོ་གི་སྨན་བཅོས་འདི་གིས་ མི་གི་ཁམས་ཕྲན་ནང་ལུ་ mitochondriaལུ་ ནུས་ཤུགས་ཁ་སྐོང་བཟོ་ཚུགས་ནི་དང་ ཁམས་ཕྲན་ཚུ་གིས་ པགས་ཀོ་འདི་ ཕན་ནུས་ཅན་སྦེ་ ཉམས་བཅོས་འབད་ཚུགས་ནི་དང་ བསྐྱར་གསོ་འབད་ནི་གི་ནུས་ཤུགས་ཡར་སེང་འབད་ནི་ དེ་ལས་ ཁམས་ཕྲན་གསརཔ་ཚུ་ ཡར་འཕར་འགྱོ་ནི་ལུ་ ཡར་དྲག་བཏང་ཚུགས་ནི་ཨིན་མས། ཁམས་ཕྲན་ལ་ལུ་ཅིག་ འོད་རླབས་ཀྱི་ཐག་ཚད་ཚུ་ བཙུགས་ཏེ་ ལཱ་འབད་ནི་ལུ་ སེམས་ཤུགས་བྱིནམ་ཨིན། འདི་བཟུམ་སྦེ་ སྨན་ཁང་ནང་ ཡང་ན་ ཁྱིམ་ནང་ལག་ལེན་འཐབ་རུང་ ཨེལ་ཨི་ཌི་གི་ འོད་ཀྱི་སྨན་བཅོས་འདི་གིས་ པགས་ཀོ་གི་གསོ་བའི་གནས་སྟངས་ ཡར་དྲག་གཏང་ཚུགས་ནི་དང་ ན་ཟུག་འདི་ བཀག་ཚུགས་ཟེར་ཨིན་མས།
རྩ་ཕྲན་གྱི་ཁྲག་རྒྱུན་འཕར་ཚད་ཡར་སེང་།
ཁམས་ཕྲན་གྱི་གཉན་ཚད་མར་ཕབ་འབད་དེ་ ཐོན་སྐྱེད་ཡར་སེང་འབད།
མཐུད་འབྲེལ་གྱི་རྩ་ཕྲན་བཟོ་ནི་ལུ་ཕན་ཐོགས་པའི་ fibroblasts ཐོན་སྐྱེད་ཡར་སེང་འབདཝ་ཨིན།
མཐུད་འབྲེལ་གྱི་རྩ་ཕྲན་འདི་ པགས་ཀོ་གི་ནུས་ཤུགས་དང་ བརྟན་ཚུགས་ཚད་ དེ་ལས་ བཟོ་བཀོད་ཚུ་ བྱིན་མི་ ཀོ་ལེ་ཇེན་བཟོ་བསྐྲུན་འབད་ནི་ལུ་ སེམས་ཤུགས་བྱིནམ་ཨིན།
ང་བཅས་ཀྱིས་ ནང་ན་དུས་ཚོད་མངམ་བཏང་པའི་སྐབས་ རང་བཞིན་གྱི་འོད་ཀྱི་ཕན་ཐོགས་ཚུ་ བརྗེད་འགྱོཝ་ཨིན། འོད་དམརཔོ་གི་འཕྲུལ་རིག་གིས་ འདི་སླར་གསོ་འབད་ཚུགས། འདི་ནི་མ་ཡིན་{2}}ནིལ་དང་ན་ཟུག་མེད་པ་དང་།
གྲུབ་འབྲས་ལེགས་ཤོམ་གྱི་དོན་ལུ་ དུས་ཚོད་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ འོད་དམརཔོ་གི་སྨན་བཅོས་འདི་ ཉིན་བསྟར་བཞིན་དུ་ ལག་ལེན་འཐབ་དགོཔ་ཨིན།

Red-light-therapy23

16

Red-light-therapy18

དམརཔོ་འོད་ཀྱི་སྨན་བཅོས་ཐབས་འཕྲུལ་གྱིས་ག་དེ་སྦེ་ལཱ་འབདཝ་སྨོ?
འོད་དམརཔོ་སྨན་བཅོས་འཕྲུལ་ཆས་འདི་གིས་ མི་ཚུ་ལུ་ ཁོང་རའི་གནས་སྟངས་ལེགས་ཤོམ་ཐོབ་ནི་ལུ་ ཕན་ཐོགས་དོ་ཡོདཔ་ཨིན། དམརཔོ་དང་ཉེ་འདབས་ལུ་- infrared (NIR) འོད་རླབས་ཀྱི་ཐག་ཚད་ཚུ་གིས་ ཕོ་ཊོ་བྷའི་ཨོ་མོ་ཌུ་ལེ་ཊི་ (PBM) ཟེར་མི་གཟུགས་ནང་ རང་བཞིན་གྱི་བྱ་རིམ་ཅིག་ འབྱུང་བཅུགཔ་ཨིན། རང་བཞིན་གྱི་ཐོག་ལས་ PBM གི་བྱ་རིམ་འདི་ དྲོ་པ་དང་ཕྱི་རུའི་འོད་ཀྱི་འོད་ནང་ལུ་ ཉིན་བསྟར་བཞིན་དུ་ འབྱུང་དོ་ཡོདཔ་ལས་ འདི་གིས་ ཁམས་ཕྲན་བསྐྱར་གསོ་འབད་ནི་གི་དོན་ལུ་ ATP (adenosine triphosphate) གི་ཐོན་སྐྱེད་འདི་ ཚད་འཛིན་འབད་ནི་ལུ་ ཕན་ཐོགས་དོ་ཡོདཔ་ཨིན།
ང་བཅས་ཀྱིས་ ཧེ་མ་དང་ཕྱདཔ་ད་ ནང་ན་དུས་ཚོད་མངམ་དང་ རང་བཞིན་གྱི་འོད་ནང་ དུས་ཚོད་ཉུང་སུ་སྦེ་ བཏང་པའི་སྐབས་ རང་བཞིན་གྱི་ PBM གི་རང་བཞིན་བྱ་རིམ་འདི་ གནམ་མེད་ས་མེད་ མར་ཕབ་འབད་ཚུགས། དེ་འབདཝ་ལས་ འོད་དམརཔོ་གི་སྨན་བཅོས་འཕྲུལ་ཆས་འདི་གིས་ རང་བཞིན་གྱིས་ ཉི་མའི་འོད་ཀྱི་ ཕན་ཐོགས་ཅན་གྱི་ རླབས་ཀྱི་ཐག་ཚད་ཚུ་ གསལ་སྟོན་འབད་དེ་ ཁྱོད་ལུ་ ནང་ན་གི་ འོད་ཀྱི་སྐྱེ་ལྡན་རྫས་སྦྱོར་ཚུ་ འབད་ཚུགསཔ་ཨིན།

Red-light-therapy28

Red-light-therapy20

Red-light-therapy21

Red-light-therapy22

Red-light-therapy25

Red-light-therapy13

Red-light-therapy15

Red-light-therapy17

Red-light-therapy

Red-light-therapy-at-home

Red-light-therapy-devices

 

Red-light-therapy3

Red-light-therapy09

05

Red-light-therapy03

Red-light-therapy10

ད་ལྟོ་ང་བཅས་ཀྱིས་ རེཌ་འོད་ཀྱི་སྨན་བཅོས་འཕྲུལ་ཆས་འགོ་བཙུགས་དོ་ཡོདཔ་ལས་ ཁ་གསལ་དང་ བཟོ་གྲྭའི་གོང་ཚད་ཐོབ་ནིའི་དོན་ལུ་ བརྡ་འཕྲིན་ཅིག་བཞག་གནང་།

ཚ་རིམ།: འོད་དམར་བཅོས་ རྒྱ་ནག་དམར་པོའི་སྨན་བཅོས་བཟོ་བསྐྲུན།

འདྲི་དཔྱད་གཏང་།